La meditación nos hace sentir felicidad
Publicado por Jesús Mazón
Lleva más de 20 años impartiendo clases de meditación y de Yoga y recuerda cuando en sus comienzos mucho no entendían lo que ella enseñaba. Me tachaban de secta nos cuenta y prosigue en la entrevista, ahora es mucho más sencillo dar clases porque la gente está receptiva pero muchos lo practican por moda más que por convicción total de los beneficios saludables en nuestra mente y en nuestro cuerpo.
Patricia Lacasa forma parte de un colectivo de personas que se reúnen para meditar y para conseguir la plena autonomía de su vida que se hacen llamar “El ejército del Amor” y que están liderados y representados por el cantautor Mario San Miguel. La meditación sigue siendo una práctica muy desconocida frente al yoga pero sus beneficios son más instantáneos y la gente que lo practica en poco tiempo consigue dominar su vida y su mente con naturalidad.
Próximamente os invitamos a que descubrís todos los interesantes detalles de la entrevista que mantuvimos con Patricia para nuestra Web TV.
